Lexikon
Transversus thoracis
Tief liegender Muskel an der Rückseite des Brustbeins, der bei der Ausatmung die Rippen nach unten zieht.
Erklärung
Der Transversus thoracis liegt innen an der vorderen Brustwand. Er verbindet die Rückseite des Brustbeins mit den Rippenknorpeln der 2. bis 6. Rippe.
Er wird kaum beachtet, arbeitet aber bei jeder kräftigen Ausatmung mit und beeinflusst die Spannung der vorderen Brustwand von innen.
Bedeutung bei Trichterbrust
- Gerade bei Trichterbrust lohnt es sich, die Atemmuskulatur gezielt zu trainieren.
- Bewusste, vollständige Ausatmung spricht diesen Muskel direkt an.
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Verwandte Begriffe
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